terça-feira, 27 de setembro de 2016

Pablo Neruda

Nos bosques, perdidos, cortei um ramo escuro
e os lábios, sedentos, levantaram seu sussurro:
era talvez a voz da chuva chorando,
uma companhia vermelha ou um coração cortado.
Algo que desde tão longe me parecia
oculto gravemente, coberto pela terra,
um grito ensurdecido por imensos outonos,
pela entreaberta e úmida escuridão dos bosques.
Porém ali, despertando dos sonhos do bosque,
o ramo de avelã canto embaixo de minha boca
e seu errante olor subiu no meu critério.
como assim me buscaram de súbito as raízes
Vinte poemas de amor e uma canção desesperada e outros 
que abandonei, a terra perdida com minha infância,
e me deteve ferido pelo aroma errante.

Pablo Neruda

sábado, 20 de agosto de 2016

ATITUDES POSITIVAS PARA MELHORAR O CASAMENTO .







50 ATITUDES POSITIVAS PARA MELHORAR O CASAMENTO 





1 Surpreender o cônjuge com mais frequência – dentro e fora do quarto.
2 Tirar a televisão do quarto ou, pelo menos, não ligá-la quando estiverem na cama.
3 Lembrar de tomar banho a dois (e não reclamar, dizendo que está perdendo tempo ao compartilhar).
4 Aprender a fazer jantares à luz de velas.
5 Instituir o “beijo de boa-noite”.
6 Aprender a beijar o cônjuge, antes de beijar o gato, quando entrar em casa.
7 Tentar pensar mais no cônjuge do que em você mesmo.
8 Ser honesto com o cônjuge.
9 Amar mais o cônjuge, com defeito e tudo!
10 Parar de importunar o cônjuge quando ele/a quiser ficar sozinho.
11 Comunicar os sentimentos com mais frequência.
12 Ler um livro cristão sobre casamento e procurar aplicar algum conselho dado pelo autor.
13 Demonstrar mais afeição e se divertir pra valer com o cônjuge.
14 Passar mais tempo juntos: só os dois!
15 Falar “eu te amo” com mais constância.
16 Ler a Bíblia juntos.
17 Fazer um grande e sério esforço de sempre lembrar de ouvir.
18 Perceber quando está na hora de recuar, no meio de uma briga.
19 Encontrar tempo um para o outro, não importando a situação.
20 Falar e ouvir de coração.
21 Dar as mãos quando tentarem resolver algo difícil.
22 Relacionar-se com alguém que possa ajudar-lhe com conselhos que sirvam para fortalecer o casamento.
23 Perguntar uma vez por mês: “Querido/a, o que posso fazer para melhorar nosso casamento?”
24 Nunca dormir zangado/a.
25 Lembrar que as férias são um ótimo período para agradecermos por tudo que temos e não para nos lamuriarmos pelo que não podemos ter.
26 Não mais usar joguinhos sentimentais – se sentir vontade de telefonar pra ele/a.
27 Mostrar a ele/a o seu melhor lado, não o pior.
28 Aprender a dar e saber receber apropriadamente.
29 Não ligar para os pequenos pontos negativos e, ao invés disto, concentrar-se nos positivos.
30 Aprender a elogiar.
31 Começar a trabalhar as habilidades antiestresse para que possa relaxar a mente e o corpo e, assim, se tornar um ser humano normal, ao invés de uma pessoa tão impaciente, rabugenta e deprimente o tempo todo.
32 Fortalecer a relação com o cônjuge, passando com ele mais tempo, e tempo com qualidade.
33 Comunicar com as pessoas importantes da vida, elegiando, demonstrando o apreço, mostrando os problemas. Afinal de contas, ninguém lê a nossa mente.
34 Beijar o marido/esposa todos os dias, toda vez que ele/ela sair de casa. Nunca sabemos quando Deus vai chamar alguém.
35 Passar pelo menos uma noite sem televisão com meu cônjuge.
36 Beijar o/a marido/esposa todas as noites, quando ele/ela chegar em casa. É uma ótima maneira de começar a noite, sem importar como tenha sido o dia dele/dela.
37 Agendar, sem falhas, pelo menos uma saída com o esposo/esposa por mês. Podem ser só os dois ou com amigos, mas sem as crianças, contanto que esteja juntos.
38 Pensar em alguma coisa, todos os dias, que a/o faça grata/o por ter seu/sua marido/esposa.
39 Passar mais tempo de qualidade com o/a maridinho/esposinha, mesmo que seja só compartilhar uma noite tranquila em casa, com um delicioso jantar, música suave ou um bom filme.
40 Lembrar dos bons momentos que tiveram juntos e tentar criar mais momentos desses.
41 Usar mais palavras simpáticas, quando falar com meu/minha marido/esposa.
42 Não ficar furiosa/o com seu/sua marido/esposa quando ele/ela não fizer alguma coisa que queira, quando não tiver falado explicitamente sobre o assunto com ele antes.
43 Dizer “por favor” e “obrigada/o” ao cônjuge, pelo menos uma vez por dia.
44 Motivar o marido ou a esposa a aprender a cozinhar, mesmo que isto signifique comer espaguete ensopado e frango esturricado.
45 Tomar a iniciativa na cama com mais frequência.
46 Tentar orar todos os dias com meu cônjuge.
47 Tentar não remoer coisas velhas nas brigas novas.
48 Tentar não criticar o armário dele/dela.
49 Sentar juntinho do meu cônjuge nos cultos de nossa igreja.
50 Surpreender seu cônjuge com um presente que não seja no dia dos namorados, aniversário ou de comemoração de data do casamento.


Fonte: Revista Casal Feliz (Ano XVI, nº 69, IT04)

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